1 몸에 병이 없기를 바라지마라 =
몸에 병이 없으면 탐욕이 생기기 쉽나니 .
그래서 성인이 말씀 하시되 병고로써 양약을 삼으라 하셨나니라
2 세상살이에 곤란이 없기를 바라지 마라 =
세상살이에 곤란이 없으면 업신여기는 마음과 사치한 마음이 생기나니
그래서 성인이 말씀하시되
근심과 곤란으로서 세상을 살아 가게 하셨나이다.
3 공부하는데 마음에 장애가 없기를 바라지마라=
마음에 장애가 없으면 배우는것이 넘치게 되나니 .
그래서 성인이 말씀하시되 장애속에서
해탈을 얻으라 하셨나이다.
4 수행을 하는데 마 없기를 바라지마라. =
수행을 하는데 마가 없으면 서원이 굳건해지지 못하나니 .
그래서 성인이 말씀하시되
모든 마군으로써 수행을 도와주는 벗을 삼으라 하셨나이다.
5 일을 꾀하되 쉽게 되기를 바라지마라. =
일이 쉽게 되면 뜻을 경솔한데 두게 되나니 .
그래서 성인이 말씀하시되
어려움을 겪어서 일을 성취 하라 하셨나이다.
6 친구를 사귀되 내가 이롭기를 바라지마라. =
내가 이롭고자 하면 의리를 상하게 되나니 .
그래서 성인이 말씀하시되
순결함으로써 사귐을 길게 하라 하셨나이다.
7 남이 내 뜻대로 순종해주기를 바라지 마라 =
남이 내뜻대로 순종해주면 마음이 스스로 교만해지나니 .
그래서 성인이 말씀을 하시되
내 뜻에 맞지 않는 사람으로써 원림을 삼으라 하셨나이다.
8 공덕을 베풀려면 과보를 바라지 마라. =
과보를 바라면 도모하는 뜻을 가지게 되나니
그래서 성인이 말씀을 하시되
덕 베푼 것을 헌신처럼 버려라 하셨나이다
9 이익을 분에 넘치게 바라지 마라. =
이익이 분에 넘치면 어리석은 마음이 생기나니 .
그래서 성인이 말씀을 하시되
적은 이익으로써 부자가 되게 하셨나이다.
10 억울함을 당해서 밝히려고 하지마라=
억울함을 밝히면 원망하는 마음을 도웁게 되나니 .
그래서 성인이 말씀을 하시되
억울함을 당하는 것으로써 수행하는 문을 삼으라 하셨나이다.
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